可测量的目标内置有时间、数量或其他精确的测量单位。如果目标有指标，就可以轻松跟踪您的进度。例如，如果您的目标是阅读一本 20 页的书或每天花 15 分钟做瑜伽，那么很容易衡量您实际进行的活动量。
答：可以做到
无法实现的目标常常会导致沮丧。设定目标时，请检查您当前的生活状况并争取超出您能力范围的目标。否则，失败可能会令人沮丧。
想象一下，设定一个目标，毕业后立即在最精英的私立医院找到一份护理工作。虽然并非不可能，但一个人能否在职业生涯早期掌握成为一名高素质护士从业人员所需的一切，还是值得怀疑的。
答：相关
相关目标是指你真正需要和想要的东西。您的目标应该与您的价值观和生活价值相一致。
您的人生目标可能不止一个。同时关注所有这些是不太可能取得成功的。相反，请将您的注意力转移到与您当前的生活状况最相关的目标上。
T：时间限制
有时限的目标是指设定最后期限。当您创建目标时，您需要设置实现目标的目标日期。当你看到目标时，结果应该很清楚。随着最后期限的临近，您是否走上成功之路将显而易见。
目标设定的一个重要部分是写作。当你专注于正确的事情时，你就能取得巨大的成果。然而，如果你不这样做，你的动力消失只是时间问题。这就是为什么最好将重点从结果目标转移到过程目标。您可以在此博文中了解有关差异的更多信息。
要了解有关 SMART 目标的更多信息，请查看这篇文章。
为什么 SMART 目标对护士很重要
根据美国大学和护理协会 (AACN) 的数据，超过 250,000 名学生注册了 新西兰 whatsapp 号码列表 一个为新注册护士准备获得学士学位的项目。 2020年增长惊人，达到5.6%。
设定 SMART 目标将确保您真正实现目标。
为了与护理学校的同龄人或作为专业人士竞争，您必须尽一切努力取得成功。做到这一点的最佳方法是设定让你保持专注和动力的目标。设定 SMART 目标将确保您真正实现目标。
护士 SMART 目标的 8 个示例
1. 提高沟通能力
为了提高我的沟通技巧，我仔细聆听别人告诉我的事情。如果我跟不上，我会要求他们澄清。最后，我会问人们在我说完之后是否明白我的意思。到今年年底，你应该会成为一个更好的沟通者。
小：这个目标准确地解释了如何提高你的沟通技巧。