这项练习可以培养反应能力和敏捷性，并增强团队合作能力。
户外游戏。对于游戏活动，运动角应该配备口罩或帽子。年幼的孩子喜欢描绘动物并模仿它们的动作（青蛙、熊、兔子）。高中和预科班的学生热衷于有剧情的游戏：牛仔和印第安人、海盗、哥萨克强盗。
角色面具有助于辨别谁是当前同学中的领导者
教学游戏。使用卡片和数字的教育任务旨在培养学龄前儿童对运动和思维能力的兴趣。对于 5-7 岁的儿童，体育角设有棋盘游戏。
在教育游戏中，孩子们回忆体育符号
休闲活动。体能发展角不适合作为体育节的场地，但可以为学生举办主题休闲活动：“我校运动员参加锦标赛”、“体育日”、“足球日”等。活动的娱乐内容可以是观看体育主题的演讲或动画片、友好的桌上曲棍球或飞镖比赛、合气道/空手道大师班（邀请一名额外教育老师）。建议拍摄体育活动的照片并将其张贴在“我们团体的体育生活”信息板上。
在足球日的闲暇时间，你可以举办一场非传统的锦标赛
体育角的游戏和练习卡片索引-表格
游戏 教学 年龄较小的组：“找出图片中的球”、“将卡片分成两组”（例如，将蓝球和红球放入不同的篮子里）、“指出不寻常的球”。
中间组：“找一对”（例如，运动员形象所需的装备）、“根据图片编一个故事”、“继续主题系列”（雪橇-溜冰鞋-雪地摩托车-......）、体育乐透和多米诺骨牌。
年龄较大的学龄前儿童：“找出10个不同点”、“从碎片中收集一幅图片”、“用马赛克制作一个运动符号”、棋盘游戏“运动协会”、“选正确的”、“智能卡”。
久坐 初级组：《苹果》（一根绳子上挂着一个苹果，老师朗诵一首诗，孩子们想围成一圈，伸出手去摘苹果）、《风》（孩子们是树，播放一段风声录音，并伴有音乐，孩子们根据风声的强弱做出动作）、《有趣的小动物》（孩子们随着音乐围成一圈，老师说出动物的名字，孩子们模仿它们的动作：熊崽、兔子、企鹅、狐狸）、《猫头鹰》（孩子们坐在地板上，老师说“白天！”猫头鹰就醒了，“晚上！”猫头鹰就睡着了。
中级组：《元素》（孩子们围成一圈，老师说“地球”——把手放在身体两侧，“水”——把手放在身体两侧，“空气”——把手举起来，“火” — 用手做旋转运动）、“交通灯”（司机站在房间中央，孩子们站在墙边，交通灯说出一种颜色，衣服上有颜色的孩子就把颜色展示给交通灯，然后穿过马路到另一边，衣服上没有颜色的孩子就到运动角找一个这种颜色的物体）。
年龄较大的学龄前儿童：“亲切地说”（孩子们排成一圈，老师站在中间，老师说一个词并扔一个球，学生接住球并把球扔回去，用小称说出这个词：桌子-桌子，嘴-嘴），“猜猜 乔治亚州电话营销数据 谁有球”（司机站在中间，孩球，司机试着猜猜谁有球），“他们坐在金色的门廊上”，“铃铃”。
活动 少年组：《房子》（孩子们占据房子——滚铁环、走路并随着音乐跳舞，当音乐停止时，他们必须在司机赶上他们之前返回家中）、《小火车/毛毛虫》、《捉人游戏》、《猫和老鼠》。
中组：“小飞机”（孩子们跟着老师重复模仿飞机飞行、降落和起飞的动作，并随着音乐独立游戏），更复杂版本的标签“兔子和猎人”，“北极熊”，“我们是有趣的人”。
年龄较大的学龄前儿童：“萨尔基-诺日基”、“哥萨克-强盗”、其他追逐游戏“跳跃，跳跃，麻雀”、“鹅-天鹅”、“万尼亚，万尼亚，简单”、敏捷和速度的接力游戏在年龄较大和预备班中占据了很大的注意力。
练习 投掷，投掷
击倒球瓶，
将橡皮球扔向墙壁、队友或篮筐，
投掷球和沙袋（中、高年级学龄前儿童），
投掷目标（中、高年级学龄前儿童）
套圈游戏，
包含 gorodki 和 lapta 元素的练习。
跨过、爬上、下来
学龄前儿童：使用软积木（模块）进行练习，
从 3 岁开始：练习爬滑梯（带扶手的塑料梯子）、跨过木块、上下塑料台阶，
从 4 岁开始：瑞典式站立练习、绳梯练习，
跨过你手中拿着的棍子。
跳跃
双腿高高跳起，向后、向前、侧身跳起，